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TAICHI

Es un ejercicio de bajo impacto físico con múltiples beneficios para nuestra salud.

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MARÍA ESTHER

DE LA MORENA

Nuestra instructora de Taichí quien comienza sus estudios y práctica del Taichí y Chikung hace 20 años, titulada por la Asociación Española de Artes Marciales Chinas.
Trabajando con la energía interior o Chi, el objetivo es conseguir un adecuado equilibrio interno, tanto físico como mental. Es una actividad apta para ser practicada por cualquier persona, independientemente de su edad y estado físico